Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 49,82g | Prot: 29,97g | Carbh: 280,56g.
Desayuno: Банан, Кофе, Мёд, Грецкие Орехи, Подсолнечное Масло, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Гарнец Овсяная Мука . Almuerzo: Чай, Мёд, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Постный Борщ. Cena: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Черника (Несладкая, Замороженная), Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Болгарский Перец, Глобус Морковь Отварная, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Патрик и Мари Свекла Тушеная, Коричневый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Кофе, Яблоко, Окей Груша Конференс. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|