|
Поела вчера салатик с уксусом, всё блин, отёки😐
|
75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 46,81g | Prot: 43,86g | Carbh: 97,71g.
Desayuno: Помидоры, Кофе с Молоком, Простоквашино Сырок Глазированный с Клубникой, Инской Хлеб Пшенично-Отрубной, Вареное Яйцо. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Белый Хлеб, Щи с Курицей. Cena: Кофе с Молоком, Ого Сушка Малышка Глазированная , Яшкино Печенье со Сливочным Кремом, Суп Грибной. Pasa Bocas / Otros: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Зеленый Чай. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|