Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
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96,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 32,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1138 kcal
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Grasa: 60,92g | Prot: 82,01g | Carbh: 64,91g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Омлет с Молоком, Творог 5%, Овсяноблин. Almuerzo: Бургер Кинг Капучино, Бургер Кинг Салат Цезарь. Cena: Цикорий с Молоком, Творог 5%, Помидоры, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Pasa Bocas / Otros: Мороженое (Мягкое). más...
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2719 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FEA2018
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