Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
93,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3101 kcal
|
Grasa: 163,03g | Prot: 346,34g | Carbh: 50,60g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок, Умалат Сыр Сулугуни, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Каждый День Грецкие Орехи , Ашан Миндаль Жареный, Форель, Форель. Cena: Сахарный Песок, Умалат Сыр Сулугуни, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Куриное Филе, Форель, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|