Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2018
|
47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1247 kcal
|
Grasa: 36,74g | Prot: 73,70g | Carbh: 162,24g.
Desayuno: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Ламбер Сыр 50%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Увелка Каша Пшеничная на Воде. Almuerzo: Финик, Простоквашино Творог 2%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Груша, Банан, Фундук Фундук, Миндаль. Cena: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Перец, Соленые Огурцы с Укропом, Пережарка, Баклажанная Икра, Салат из Свеклы с Чесноком, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Киви. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katiapak
|