Diario de SoCalPam, 29 ago. 18

Had a lovely sushi dinner last night with a friend then blew some calories on a lemon bar at The Corner Bakery. Totally worth it!!!
68,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 7,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2018:
1266 kcal Grasa: 43,50g | Prot: 67,04g | Carbh: 154,61g.   Desayuno: Hard-Boiled Egg, Dannon Oikos Triple Zero - Strawberry, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Good Earth Sweet and Spicy Tea. Almuerzo: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry, Bolthouse Farms Cucumber Ranch Yogurt Dressing, Galbani String Cheese, Hard-Boiled Egg, Grimmway Farms Petite Carrots, Savoy Cabbage. Cena: Milton's Craft Bakers Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Special Dark Chocolate Kisses, Stop & Shop Pluot, Ocean Spray Craisins 100 Calorie Pack. más...
2050 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
A lemon bar? never heard of that! Glad you enjoyed! 
29 ago. 18 por el miembro: NowIunderstand

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de SoCalPam


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.