Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 78,24g | Prot: 104,42g | Carbh: 101,78g.
Desayuno: Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Помидоры, Яйцо, Сахар, Чай. Almuerzo: Кофе, Сахар, Кофе, Юргамышские Колбасы Колбаса Элитная, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Огурец (с Кожурой), Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Помидоры. Cena: Сахар, Пятерочка Яблоко Красное, Кофе, Дижонская Горчица, Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский Копченый, Гонец Холодец, Болгарский Перец, Помидоры, Слобода Майонез. Pasa Bocas / Otros: Уксус, Пятерочка Яблоко Красное, Бабаевский Шоколад Тёмный с Ванилью. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
 Comentarios
29 ago. 18 por el miembro: bombezin
|
29 ago. 18 por el miembro: Ким5+
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|