Diario de MiddleAgeTeenager, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
58 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
2111 kcal Grasa: 58,03g | Prot: 123,13g | Carbh: 280,04g.   Desayuno: IsoWhey Classic Coffee, Coconut Water, Saba Banana Saba Banana. Almuerzo: Hard-Boiled Egg, Tempeh (Cooked), Green String Beans, White Rice. Cena: Golden Crumpets, Nice & Natural Roasted Nut Bar - Mixed Berry, Coconut Water, IsoWhey Classic Coffee, Funky Fields Minced, Peanut Butter, McCain Peas, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Tangerines (Mandarin Oranges). más...
1839 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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