Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
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94,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 22,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 69,34g | Prot: 61,35g | Carbh: 186,20g.
Desayuno: BOB Hallonsylt, Arla Mellanmjölk 1,5%, Havregrynsgröt. Almuerzo: Arla Prästost 31%, Fazer Fruktkusar, ICA Crème Fraiche, Fetaost, Ugnsbakad eller Halstrad Lax, Skåne Mejerier Skånegott, Avokado. Cena: Sushi, Lax Nigiri. Pasa Bocas / Otros: Fazer Turkisk Peppar, Äpple, Wasa French Herbs. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Smal2014
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