|
Завтра сделаю замеры
|
48,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
957 kcal
|
Grasa: 34,50g | Prot: 96,36g | Carbh: 60,53g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», Кофе, Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо. Almuerzo: Кофе, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Огурец (с Кожурой), Heinz Фасоль Острая "Сладкий Чили", Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Cena: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое. más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ksusha🐥eto
|