Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1273 kcal
|
Grasa: 58,16g | Prot: 55,40g | Carbh: 133,42g.
Desayuno: Бабкины Семечки Семечки, Крестьянка Шоколадное Масло, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный. Almuerzo: Пончики Покрытые Шоколадом, Чай с Лимоном и Сахаром, Русский аппетит Твистер с Курицей. Cena: Ирга, Oreo Печенье, Кофе с Молоком, Жареная Картошка с Грибами. Pasa Bocas / Otros: Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Зерновой, Чай, Кефир 2,5%, Живые Конфеты Имбирь и Лимон. más...
|
|
1705 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ketrin 6118
|