Diario de stefanodaniele, 30 ago. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018

91,9 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:

1161 kcal

Grasa: 20,00g | Prot: 86,26g | Carbh: 158,17g. Desayuno: Queijo Mozzarella, Hellmann's Ketchup, Almanara Pão Sírio. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Arroz Branco (Cozido). Cena: Queijo Mozzarella, Almanara Pão Sírio, Hellmann's Ketchup Picante. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Vai que vai ein 👏🏼👏🏼👏🏼

30 ago. 18 por el miembro: Mateus Prado

Vamos juntos irmão 💪🏼... quase na meta, graças a deus... ai vou pra próxima e última meta, 85! Aí pronto... só manter

30 ago. 18 por el miembro: stefanodaniele


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