Diario de carolpalomo, 30 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2018
89 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 19 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 agosto 2018:
1822 kcal Grasa: 53,06g | Prot: 86,80g | Carbh: 248,02g.   Desayuno: Mamão Papaia, Nestlé Iogurte Integral com Cenoura, Suco de Laranja e Mel, Marilan Teens. Almuerzo: Schin Itubaina, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido), Alcatra Grelhada. Pasa Bocas / Otros: Sadia Mortadela Defumada, Cará. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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