Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1111 kcal
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Grasa: 42,54g | Prot: 55,80g | Carbh: 129,53g.
Desayuno: Jagung Rebus, Ubi Jalar (Manis), Telur Dadar, Tomat Merah. Almuerzo: Nasi Merah, Wortel Dimasak, Buncis, Lobak Dimasak, Ikan Kembung. Cena: Telur Ceplok, Udang Goreng, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Diabetasol Snack Bar, Heavenly Blush Yogurt Drink Wholesome Original, Jeruk. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elysailansani
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