Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2031 kcal
|
Grasa: 81,08g | Prot: 113,83g | Carbh: 211,66g.
Desayuno: Мёд, Dolce Granto Сыр Пармезан, Prime Star Гречка с Овощами, Яйцо, Natrol Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Natrol Omega-3 Fish Oil, Греческий Салат, SPAR Пицца с Курицей и Грибами. Cena: Natrol Omega-3 Fish Oil, Куриное Филе Отварное, Суп Овощной, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке. Pasa Bocas / Otros: Смак Пирог Буляк Сметанник, Dolce Granto Сыр Пармезан, Капучино, Яблоки Белый Налив, Богдамилк Сыр Сулугуни, Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой. más...
|
|
1696 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 45 minutos, Descansando - 12 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksev
|