|
ah bi 55i gorsem artik :)
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1337 kcal
|
Grasa: 60,15g | Prot: 114,37g | Carbh: 87,80g.
Desayuno: Domatesler, Muratbey Burgu Peynir, Biber, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Pişmiş Kabak, Ev Yapımı Yoğurt, Mantarlı Tavuk Sote. Cena: Domatesler, Levrek, Limon Suyu, Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Üzüm, Çilek, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Portakal Suyu, Badem. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de neslihan45
|