Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2018
|
53,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1727 kcal
|
Grasa: 52,89g | Prot: 62,86g | Carbh: 245,61g.
Desayuno: Pomidory, Rzodkiewka, Piątnica Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem, Kaufland Chleb Żytni na Zakwasie. Almuerzo: Virtu Naleśniki z Serem i Rodzynkami, Hortex Zupa Wiosenna 9-Składnikowa. Cena: Ciasto z Truskawkami. Pasa Bocas / Otros: PUB Krakersy Sezamowe, Śliwka Węgierka. más...
|
|
1542 kcal
|
Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dorszyk
|