«Мирный воин» — драма 2006 года режиссёра Виктора Сальвы. Фильм основан на реальных событиях из жизни Дэна Миллмэна. http://kinohabr.net/sportivnoe/7079-mirnyy-voin-2006.html Фильм про волю, психологию, спорт и есть сцена про питание. Есть книга Дэна Миллмэна "Совершенное владение телом и разумом. Как добиться успеха в спорте и жизни"
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1982 kcal
|
Grasa: 117,97g | Prot: 111,13g | Carbh: 119,41g.
Almuerzo: Продукт Алтая Слайсы, Сыр-Бор Сыр Российский, Берестов А.C. Мед, Сибирский Гурман Пельмени Великосочные, Global Village Огурцы Малосольные, Пятерочка Помидоры. Cena: 4 Сезона Весенние Овощи, Пятерочка Курица, Усть-Илимск Хлеб Печенье Овсяное, Ваш Выбор Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ашан Помидор, Сыр-Бор Сыр Российский, Каждый День Вода. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|