Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
|
87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1702 kcal
|
Grasa: 85,79g | Prot: 62,33g | Carbh: 182,38g.
Desayuno: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахар, Молоко Зауралье Сыр Мягкий Домашний, Ширин Инжир Натуральный Горный, Кофе. Almuerzo: Простоквашино Сметана 15%, Подсолнечное Масло, Грибы, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Приправыч Универсальная Приправа. Cena: Сахар, Кофе, Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Orion Чокопай. Pasa Bocas / Otros: Пирожное Картошка, Сахар, Кофе с Молоком, Чебаркульская Птица Фонарик из Мяса Птицы, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный, Летний День Молоко 3,2%, Яблоко, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Каша Пшенная на Молоке. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|