Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2018
|
81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1496 kcal
|
Grasa: 36,04g | Prot: 127,02g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Помидоры, Лепешка на завтрак. Almuerzo: Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Будем Здоровы Сметана 20%, Суп. Грибница из лесных грибов. Cena: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. Pasa Bocas / Otros: Дары Природы Чернослив без Косточек, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Летний День Молоко 3,2%, Будем Здоровы Кефир 1%, Инжир, Everyday Батончик с Высоким Содержанием Белка с Клубникой и Злаками. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|