Diario de Kateinski, 03 sep. 18

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Good Morning ☕️und einen tollen Wochenstart ☀️

70,2 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg. Aún para ir: 9,2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2018:

1120 kcal

Grasa: 59,78g | Prot: 71,92g | Carbh: 69,23g. Desayuno: Dolce Gusto Chococino, Kaffee. Almuerzo: Lidl Heidelbeeren, REWE Beste Wahl Tomaten-Gemüsesaft, Himbeeren. Cena: Gut & Günstig Norwegische Lachsfilets (125g), Iglo Blatt-Spinat mit Gorgonzola. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Kugeln, Storck Riesen. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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auch für dich einen guten Start in die neue Woche 💪😚🙋‍♀️

02 sep. 18 por el miembro: RomyS75


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