Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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121,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1951 kcal
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Grasa: 86,97g | Prot: 83,33g | Carbh: 204,05g.
Desayuno: Camembert, Strauchtomaten, Aldi Kochschinken, TiP Süßstoff Tabletten, Meßmer Ingwer-Zitrone, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Roggenbrötchen. Cena: Senf, Felix Tomaten Ketchup, Lidl Radieschen, Frischkäse, Lidl Kochschinken, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Laugenstange mit Käse, Schär Körnerbrötchen, Dulano Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Lambertz Knusper Erdnüsse, Real Quality Rote Johannisbeeren, Aldi Trauben Kernlos. más...
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3690 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 9 horas, Cocinar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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