Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2018
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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563 kcal
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Grasa: 26,76g | Prot: 38,77g | Carbh: 45,33g.
Desayuno: Pão de Leite, Café com Leite e Açúcar, Café (Infusão), Ovo Frito sem Gordura, Água, Spirulina, Mundo Verde Maca Peruana em Pó, Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Quaker Farelo de Aveia, Água, Café (Infusão), Max Titanium Creatina, Pasta de Amendoim. más...
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2956 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vildjoen
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