Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1453 kcal
|
Grasa: 33,09g | Prot: 134,80g | Carbh: 151,78g.
Desayuno: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Инжир, Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Яичный Белок. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Запеканка из куриных грудок. Cena: Сырники, Черная Смородина, Белый Город Молоко 2.5%. Pasa Bocas / Otros: Чернослив Свежий, Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Будем Здоровы Кефир 1%, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|