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109,1 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 32,30g | Prot: 154,35g | Carbh: 226,11g.
Desayuno: Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Birnen, Banane, Apfel. Almuerzo: K-Classic Salat-Fix Dill-Kräuter, Aldi Datteltomaten, Salatgurke, Kemper Hänchenbrustfilet, Acentino Aceto Balsamico Di Modena. Cena: Cucina Spaghetti, Bollognese neu. Pasa Bocas / Otros: Aldi Lachsschinken, Dr. Oetker Purvi Schokoladenpudding (150g). más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brillo1986
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