Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 117,66g | Prot: 96,62g | Carbh: 21,58g.
Desayuno: Vitaquell Óleo de Coco, Espina Tiras de Bacon, Ovo, Chucrute Cozido. Almuerzo: Mimosa Manteiga com Sal, Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Espina Tiras de Bacon, Limiano Queijo Fatiado, Courgette (com Sal, Escorrido, Cozido). Cena: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Feijão Verde Redondo, Bacalhau Cozido, Ovo Cozido, Seia Queijo Ovelha Curado, Azeite. Pasa Bocas / Otros: Bomba de amendoim e chocolate, Óleo de Coco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rakelisy
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