Diario de BlueFront, 04 sep. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018

84,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,4 kg. Aún para ir: 16,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2018:

974 kcal

Grasa: 50,80g | Prot: 76,52g | Carbh: 56,42g. Desayuno: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Egg, Kraft Miracle Whip Dressing, Joseph's Flatbread Multi-Grain. Cena: Panda Express String Bean Chicken Breast, Panda Express Grilled Teriyaki Chicken, Panda Express Mixed Vegetables (Side). Pasa Bocas / Otros: Planters Lightly Salted Cashews Halves & Pieces. más...

Perdiendo 1,3 kg a la Semana