Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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112,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 22,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2058 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 121,34g | Carbh: 167,37g.
Desayuno: Sadia Presunto Cozido Magro, Qualitá Queijo Muçarela, Itambé Requeijão Light, Wickbold Pão de Forma Linhaça. Almuerzo: Farofa, Vapza Peito de Frango Desfiado, Santa Fé Linguiça Pura de Porco, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Itambé Manteiga Extra com Sal, Sadia Presunto Cozido Magro, Itambé Manteiga Extra com Sal, Ovo, Qualitá Queijo Muçarela, Wickbold Pão de Forma. Pasa Bocas / Otros: Catupiry Requeijão Cremoso, Helga's Brot Brioche. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de phboehmer
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