Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2018
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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988 kcal
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Grasa: 30,96g | Prot: 74,02g | Carbh: 101,90g.
Almuerzo: Natural One Suco Manga e Tudo, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Feijão Vermelho, CaldoBom Arroz Mix Essencial. Cena: Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Power One Pasta de Amendoim Integral, Bergamota, Santa Clara Queijo Minas Padrão Light, Nestlé Ninho Fases 1+, Lowçucar Só Stevia, Batavo Leite UHT Integral. más...
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524 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora y 7 minutos, Apple Health - 22 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karolanne87
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