Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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976 kcal
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Grasa: 34,15g | Prot: 34,86g | Carbh: 143,08g.
Desayuno: Nane, Havuç, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Almuerzo: Çoban Salatası, Taze Fasulye, Domates Çorbası. Cena: Çiğ Köfte, Karnıyarık. Pasa Bocas / Otros: Muz, Pınar Protein Laktozsuz Vanilyalı Süt, Eti Lifalif Müsli Bar Kuru Meyveli, Armut. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de veligoktas
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