Diario de neslihan45, 05 sep. 18

bu nasil bir mutluluktur 😍😍
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 septiembre 2018:
1132 kcal Grasa: 42,83g | Prot: 68,33g | Carbh: 124,71g.   Desayuno: Domatesler, Beyaz Peynir, Yağsız Kızarmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Limon Suyu, Beyaz Un, Kıyma. Cena: Zeytinyağı, Börülce. Pasa Bocas / Otros: İncir. más...
1347 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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