Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 38,8 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1149 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 59,62g | Carbh: 111,91g.
Desayuno: Sucre Brun, Bio Village Lait Entier, Super U Pain Complet, Beurre, Café Expresso. Almuerzo: Gouda ou Edam, Lotus Speculoos (6,73g), Café Expresso, Laitue, Fleury Michon Jambon le Tranché Fin, Mayonnaise, Pain Complet. Cena: Pain Complet, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Laitue, Café Expresso, Leader Price Poisson Blanc Nature, Tomates Cerises, Cauvin Huile de Noix, Zucchini tots. Pasa Bocas / Otros: Pringles Sour Cream & Onion. más...
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2279 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 59 minutos, Descansando - 14 horas y 1 minuto, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Frenchme
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