Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2018
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120 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1010 kcal
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Grasa: 48,75g | Prot: 81,15g | Carbh: 64,37g.
Desayuno: Melón, Café con Leche. Almuerzo: Pechuga de Pavo, Espinacas Cocidas (Frescas), Aceite de Oliva. Cena: Ybarra Vinagre de Manzana, Aceite de Oliva Extra Virgen, Merluza Plancha, Lechuga de Hoja Verde. Pasa Bocas / Otros: Mercadona Leche Semidesnatada, Melón. más...
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3555 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 11 minutos, Descansando - 13 horas y 49 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de garcascr
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