Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1526 kcal
|
Grasa: 40,66g | Prot: 130,12g | Carbh: 159,09g.
Desayuno: Инжир, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яичный Белок, Хлеб из овсяных и пшеничных отрубей, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Кофе с Молоком. Almuerzo: Филе Индейки, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Cena: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Уктусский Молочный Завод Йогурт с Чесноком, Суп. Борщ из курицы с фасолью. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Будем Здоровы Кефир 1%, Чернослив Свежий. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|