Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3367 kcal
|
Grasa: 100,47g | Prot: 407,18g | Carbh: 192,71g.
Desayuno: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Яичный Желток, Яичный Белок, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Увелка Рис Бурый, Яйцо, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Умалат Сыр Сулугуни. Cena: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Тёмном Шоколаде 5%, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Помидоры, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Primaforce GLUTAFORM L-GLUTAMINE, BSN Amino X. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pavel Snimschikov
|