Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2018
|
120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 29,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
845 kcal
|
Grasa: 39,73g | Prot: 39,46g | Carbh: 85,84g.
Desayuno: Овсяноблин 🌮, Кладезь Конфитюр Малиновый, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Банан. Almuerzo: Окраина Холодец Домашний, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Огурец (с Кожурой), Горчица. Pasa Bocas / Otros: Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе. más...
|
|
904 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 10 minutos, Elíptica - 5 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos, Natación (Moderada) - 30 minutos, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de EkaterinkaKo
|