Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
|
84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 20,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
988 kcal
|
Grasa: 53,01g | Prot: 42,64g | Carbh: 91,64g.
Desayuno: Zeytin, Tadım Gün Kurusu Kayısı , Salatalık, Haşlanmış Yumurta, Kiraz Domates, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Almuerzo: Türlü, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Doygun Tam Buğday Ekmeği. Pasa Bocas / Otros: İçim Orman Meyveli Kefir, Şekersiz Türk Kahvesi, Ceviz, Kuru Hurma, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|