Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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104,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1201 kcal
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Grasa: 35,63g | Prot: 28,69g | Carbh: 199,00g.
Desayuno: Ягодный Пирог, Кофе с Молоком, Банан, Джаззи Конфета. Cena: Белый Хлеб, Щи. Pasa Bocas / Otros: Чай с Молоком, Конфета, Ягодный Пирог, Слабое Кофе с Сахаром, Давлеканово Молоко 3,2%, Слабое Кофе с Сахаром, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Щи. más...
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6726 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Limpieza - 30 minutos, Lavar Platos - 2 horas, Lectura - 3 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 7 horas, Montañismo - 4 horas, Pescando - 2 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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