Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 50,29g | Prot: 109,53g | Carbh: 129,51g.
Desayuno: Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Menemen. Almuerzo: Pınar Ayran, Adana Durum. Cena: Herbalife Vanilya Aromalı Shake. Pasa Bocas / Otros: Şeftali. más...
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2336 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Hocca33
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