Diario de Collazos, 02 jun. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2010
78,3 kg Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2010:
2203 kcal Grasa: 105,29g | Prot: 84,80g | Carbh: 226,78g.   Desayuno: non dairy creamer, Light Fat Free Yogurt, coffee. Almuerzo: cherry tomatoes, kraft balsamic, romaine, grated cheese colby jack. Cena: waffle fries, Hamburger Buns (Enriched), Thick 'N Tasty Burger. Pasa Bocas / Otros: candy, Smart Pop! 94% Fat Free Butter Popcorn. más...
3206 kcal Ejercicio: Gym @ Lunch - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Morning 3 Mile Run - 35 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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