Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2018
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 80,70g | Prot: 69,67g | Carbh: 115,66g.
Desayuno: Nescafe Sade, Nimet Kepekli Galeta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Zeo Biber Dolgulu Yeşil Zeytin. Almuerzo: Dost Ayran, Şehriye Çorbası, Kavurma. Cena: Torku Tam Yağlı Yoğurt, Ceviz, Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ceviz, Yeşil Elma. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GülsünMetinMert
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