Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2012
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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827 kcal
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Grasa: 29,94g | Prot: 37,40g | Carbh: 106,95g.
Desayuno: クリーム玄米ブラン いちご, ロースハム, キャベツ, 低脂肪乳, 卵. Almuerzo: 岩下のピリ辛らっきょう(らっきょう、ラッキョウ), カップヌードル ライト. Cena: こんにゃくうどん, 木綿豆腐, 野菜スープ春雨, キャベツ, カロリーメイト(フルーツ味). Pasa Bocas / Otros: コーラ ゼロ. más...
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2211 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de HydeKoji
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