Diario de Jolenia, 08 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2018
92 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 20 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 septiembre 2018:
1295 kcal Grasa: 94,23g | Prot: 92,87g | Carbh: 23,67g.   Desayuno: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Cena: Biedronka Mięso Mielone z Szynki, Cukinia, Smalec, Dawtona Przecier Pomidorowy, Sottile Gusto Mascarpone, Twardy Ser Parmezan. Pasa Bocas / Otros: Plasterki Szynki (Extra Chude), Migdały. más...
1121 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Limpieza - 3 horas, Samsung Health - 20 horas. más...
Perdiendo 3,0 kg a la Semana

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