|
опять 25(((
|
85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1907 kcal
|
Grasa: 67,88g | Prot: 81,93g | Carbh: 250,34g.
Desayuno: Нутелла Шоколадная Паста, Чай, Маслины, Вареное Яйцо, Сырники Оригинальные. Almuerzo: Лук, Картофель Отварной, Йогурт Домашний, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Родные Просторы Конфеты с Фундуком, Йогурт Домашний, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Молоко 3,5%. más...
|
|
2173 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zuzya52
|