|
345/7
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
963 kcal
|
Grasa: 58,75g | Prot: 72,18g | Carbh: 33,58g.
Desayuno: Abba Pasta z Łososia, Kraina Wędlin Boczek Pieczony, Jajko, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Almette Almette z Ziołami, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko z 2% Tłuszczu, Wasa Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Almuerzo: Czerwona Papryka, Drobimex Filet Wędzony z Kurcząt, Kamis Musztarda Sarepska, Kapusta Pekińska, Piątnica Śmietana 18%. Cena: EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Surówka z Kiszonej Kapusty, Mięso z Udka Kurczaka. más...
|
|
1738 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 40 minutos, Bieg - 59 minutos, Descansando - 14 horas y 21 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
 Comentarios
A cóż to za tajemnicze liczby?
09 sep. 18 por el miembro: mal_07
|
Mal 🐱 to suma wagi dzielona przez ilość dni. Wyliczam średnią i widzę, że kolejny tydzień jest tak samo
09 sep. 18 por el miembro: K1C1A
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|