|
круговорот воды в природе🤗
|
74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1701 kcal
|
Grasa: 69,22g | Prot: 146,82g | Carbh: 122,51g.
Desayuno: Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Олейна Подсолнечное Масло, Смак Хлеб Кайзер Мультизерновой Бездрожжевой, Ясная Горка Рулет с Грецким Орехом из Мяса Птицы, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Almuerzo: Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Оливковое Масло (Первого Отжима), Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Барнаульский Пищевик Филе Грудки Индейки, Помидоры. Cena: Бондюэль Кукуруза на Пару, Кабачок, Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Груша, Манная Крупа, Данон Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Матрикс Протеиновый Коктейль, Ого Овсяные Отруби, Яйцо. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|