Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
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62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1361 kcal
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Grasa: 66,53g | Prot: 60,84g | Carbh: 128,45g.
Desayuno: Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Aknaz Köy Peyniri, Menemen, Ahir Taze Kaşar Peyniri. Cena: Domates Çorbası, Ahir Taze Kaşar Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Tavuk Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Bugido Adora Bademli Dondurma. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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