Diario de Juliana P Ferraz, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
85,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
1402 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 104,52g | Carbh: 153,95g.   Desayuno: Polenghi Requeijão Light, Walmart Pão de Forma Integral, Café Pelé Capuccino Tradicional, Ovo Mal Cozido, DIA Leite em Pó Desnatado Instantâneo. Almuerzo: Brócolis, Shimeji na Manteiga, Peito de Frango, Alface, Feijão Carioca Cozido, Fast Temaki Sashimi de Salmão, Sushi de Salmão, Suco de Melancia, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Soya Óleo de Soja, Cenouras, Copacol Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Mal Cozido, Água com Limão. más...
1688 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

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