Diario de katyxa050698, 10 sep. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 septiembre 2018
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 septiembre 2018:
970 kcal Grasa: 26,00g | Prot: 78,19g | Carbh: 102,41g.   Desayuno: Мёд, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья, Чай. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Рис. Cena: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Мёд, Кофе с Молоком, Epica Crispy Фисташки. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Кефир 1%, Яблоко. más...
1406 kcal Ejercicio: Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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