Registro de peso (no entrada de diario) del 11 septiembre 2018
|
43,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 19,09g | Prot: 65,14g | Carbh: 200,87g.
Desayuno: Кофе, Сырники ПП, Клюква, Малина, Земляника, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Карусель Стейк из Семги, Elmika Отруби Хрустящие Овсяные, Красная Фасоль (Консервированная), Магнит Морковь Свежая, Пеликан Семга Слабосоленая, Главсуп Рассольник с Курицей. Cena: Zero Низкокалорийный Джем Ананас , Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Fitness Formula BCAA 2:1:1, Фрикадельки в Соусе (Смесь). Pasa Bocas / Otros: Перекресток Арбуз. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Likanjelika_la
|